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Quelle est la différence entre cosmétique bio et cosmétique naturel ?

Marc C. par Marc C.
21/05/2022
dans Bien-être
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cosmetiques-bio
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En France, les consommatrices et consommateurs sont de plus en plus attentifs à la composition de leurs produits. La plupart des marques de cosmétiques l’ont bien compris et commercialisent des produits naturels ou bio. Mais en quoi sont-ils différents et comment bien les choisir ?

Définition d’un cosmétique naturel

Un cosmétique naturel contient au moins 95 % d’ingrédients naturels. Il peut s’agir d’ingrédients d’origine végétale (plantes, fleurs…), minérale (argile, zinc…) ou animale (miel, lait…).

Reconnaître un cosmétique bio

Pour être reconnu comme biologique, un cosmétique naturel doit contenir un certain pourcentage d’ingrédients issus de l’agriculture biologique. Ce type d’agriculture n’utilise pas de traitement chimique sur les cultures et préserve donc le consommateur de produits nocifs pour la santé.

Il est plus facile de le reconnaître car un cosmétique biologique est généralement certifié par un label. En France et en Europe, il en existe plusieurs comme Cosmos. Ce dernier a été créé pour harmoniser les règles de certification européennes. Pour qu’un produit puisse porter ce label, les critères de validation sont bien spécifiques :

  • le produit doit contenir au moins 95% d’ingrédients naturels,
  • au moins 95 % des végétaux utilisés doivent être issus de l’agriculture biologique,
  • au moins 20% de l’ensemble de la formule du produit doit être bio.

creme-solaire

Ce logo est généralement mis en avant sur le produit, comme dans cet exemple de la marque Comme Avant spécialisée dans les cosmétiques bio.

Le fait qu’un produit soit labellisé par un organisme certificateur bio prouve sa fiabilité et plus encore. En effet, l’organisme s’intéresse non seulement à la liste des ingrédients du cosmétique mais aussi à son mode de fabrication, pour qu’il soit le moins polluant par exemple, à la chaîne de conception et au procédé de commercialisation.

Attention au greenwashing !

Certains produits estampillés « 100 % naturel », avec une fausse pastille bio ou mettant en avant des vertus miraculeuses doivent alerter. En effet, il n’est pas rare d’observer que dans ces produits dits « naturels » , on ne trouve que très peu voire pas du tout d’ingrédients naturels.

Gardons aussi à l’esprit qu’un cosmétique naturel peut comporter certains actifs synthétiques comme des silicones ou d’autres plus nocifs. L’absence de label équivaut à une absence de réglementation claire pour ces produits.

À l’inverse, certains cosmétiques bio ne disposent pas de label mais bénéficient pour autant d’une excellente composition.

Bien lire l’étiquette des ingrédients

La meilleure des choses à faire avant d’acheter un cosmétique bio ou naturel, c’est bien de lire l’étiquette des ingrédients ! Il n’est pas nécessaire de lire toute la liste (qui peut être très longue) mais simplement de s’intéresser aux 6 premiers ingrédients. Ce sont eux qui représentent souvent ¾  de la formule du produit.

Si parmi ces 6 premiers ingrédients figurent des grandes lettres majuscules comme PEG, SLS, ou encore BHA et que vous recherchez un cosmétique naturel : il vaut mieux passer votre chemin puisque ce sont des ingrédients issus de la pétrochimie, connus pour être de puissants perturbateurs endocriniens et même cancérigènes pour certains.

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Marc C.

Marc C.

Rédacteur en chef et passionné des sujets qui touche à la santé et au bien-être, je partage sur ce blog des infos vérifiés avec soins pour vous orienter . Mais n'oubliez pas que seul un médecin doit vous soigner après un diagnostique !

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